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试管婴儿期间关于叶酸的补充

时间:2023-10-13 15:03 来源:未知 作者:admin 点击: 991 次

相信在大家决定赴美做试管前,已经对美国试管婴儿有了一个大概的了解。不过在此之前,选择一家医疗专业水平高的医院是必要的,与此同时,在赴美前的一些准备工作也是必须的。

服用叶酸补充剂

 怀孕前的至少三个月和孕期前三个月,准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷,这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂,每天补充叶酸的上限是1000微克。

叶酸需要补充。

生活中,很多女性发现怀孕后是20多天。此时补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时刻。补充叶酸的标准剂量应为4-5毫克,可预防胎儿神经管畸形。

但是因为中国人的饮食习惯,很多女性普遍缺乏叶酸,改变这种状态不是一天两天就能见效的。因此,建议在怀孕前1-3个月开始服用叶酸,直到怀孕第三个月。叶酸不仅可以预防神经管畸形,还可以降低妊娠高脂血症的风险。

不能吃叶酸怎么补充叶酸呢

如果女性不适合吃叶酸片,最好的办法是通过饮食补充叶酸。比如在平时可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是深绿色的蔬菜为身体补充叶酸,如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜等,还可以多吃动物的内脏,蛋类,豆类等食物为身体补充叶酸。

由此看来,叶酸在孕期扮演着重要的角色,女性怀孕期间还得必须补充叶酸,预防胎儿畸形发育和身体营养补充。


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