上海贝乐试管助孕医院

平时为了缓解疲劳，很多人都会喝菊花茶来帮助缓解，因此有些孕妇也会喝菊花的习惯，但是有些认为是不能喝的，那么到底能不能喝呢，接下来小编为你解答。

菊花茶的营养价值介绍

菊花茶的营养价值还是很丰富的，每一百克菊花茶中包含了热量、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素以及各种维生素等，如果孕期出现上火的情况，可以取约3克菊花泡水饮用，能够适当缓解上火的情况，但也要注意平时的饮食，尽量避免吃上火的食物。

虽然移植后怀孕的孕妇是可以喝菊花茶的，本身菊花茶属于寒凉饮品，有降火的作用，孕妇有上火情况时可以稍微喝一些，反而有助于胎儿的生长发育。但要注意适量饮用，而且最好泡得清淡些，因为菊花性微寒，所以不宜大量饮用菊花茶，以免对胃造成一定的伤害，也影响胎儿健康。

孕妇喝菊花茶的功效与作用

菊花茶具有散风清热的作用，适量饮用是对人体有一定的益处的，一般孕妇也可以喝，但如果是脾胃虚寒的孕妇的话，就不建议喝或者是少喝，以免引起身体的不适，也不利于腹中胎儿的生长发育，以下是菊花茶的功效与作用：

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的缓解效果，尤其是长期面对电脑工作的人群，更应该多喝菊花茶；多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润；菊花有扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有作用；女性怀孕期间多喝一些菊花茶，还能预防妊高症，因为菊花茶中的黄酮苷可以清除女性血管中的胆固醇，而且能扩张冠状动脉，能预防血脂和血压升高，能让女性在怀孕期间的血压与血脂处于稳定而正常的状态。

孕妇喝金银花茶会影响羊水吗？

事实上，孕妇喝金银花茶是不会影响羊水的，但如果不注意饮用的量，就会影响自己和胎儿的健康。孕妇需要适量喝金银花茶，也需要注意是否是气血体弱的孕妇，如果担心有问题，可以选择不喝。

孕妇喝菊花茶的禁忌

菊花茶是最常见的一种花茶，它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效，许多女性孕前尤其爱喝，而怀孕期间虽然也可以喝菊花茶，但是存在着以下这些禁忌：

1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些；

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶；

3、喝菊花茶时，不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言，最好别加糖，单喝菊花。此外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，以及带来不适。

虽然孕期可以喝菊花茶，对于以上的禁忌需要了解到，此外，在孕期喝茶也需要记住不能空腹喝，不然这样容易稀释胃液，降低肠胃的消化功能，而且饭后也不能立即喝茶，不然会致影响人体吸收食物中的铁元素，增加孕妇患贫血的风险。

 

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