上海贝乐试管助孕医院

【导读】怀孕分娩是一件人生大事，因此，没有怀孕准备的情侣或夫妻在同房时要做好避孕工作。避孕的方法有很多，可以在同房时使用避孕套、服用避孕药等，另外，产后的男性女性还可以通过上环或结扎的方式来避孕。其中有一种避孕方法是自然避孕法，那么自然避孕法是什么呢？自然避孕法的好处有哪些呢？自然避孕法的原理是什么呢？自然避孕法的注意事项有哪些？常见的几种自然避孕方法是怎样的呢？

2amh33还能自然受孕吗

amh0.33想要自然受孕的几率不大，因为这样数据下的卵巢功能已严重衰退，并且是不可逆的，在卵子本就不多的情况下再想自然怀孕的可能非常低。

一般0.2的AMH代表一个1个基础卵泡，29岁amh0.33已经是40多岁的卵巢年龄了，此时本身基础卵泡就已经很少，并且这个下降趋势是不可逆的，趁还有卵子及早做试管才是明智之选。

amh0.38能自然怀孕吗？做试管比自然怀孕成功率更高

amh是一种由卵泡细胞产生的激素。其检查能够可靠、快速地评价卵巢储备功能，从而得知女性的生殖能力。amh值是指剩余卵子的数量，amh值越低，卵巢储备量或剩余卵泡就越少。血液中amh值高意味着卵巢中的卵子数量较高。那么，女性amh值0.38能自然怀孕吗？

amh0.38能自然怀孕吗

amh值0.38能自然怀孕成功的机率是非常小的，但也不排除有奇迹出现的可能。amh的正常值界于2-6.8ng/ml之间，amh数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长;amh值越低则卵巢功能越差，35岁过后amh值会开始急遽下降，当amh值低于0.38ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，较难受孕。但由于卵泡消耗速度会因人、因时而有所差异，仅可就检测当时给予患者建议，无法预估未来的下降趋势，建议若检测amh有偏低的倾向，最好及早规划生育大事，以免耽误了生育时机。

amh0.38可以做试管婴儿吗

amh值0.38是可以做试管婴儿的，因为amh值低仅代表卵子数目的多少，并不代表卵子质量。做试管婴儿，理论上只要有一颗优质卵子，就有成功的可能。amh数值仅能预判卵巢的储备功能，但是不能判断卵巢内剩余卵子的质量问题。对于amh数值0.38，做试管婴儿的女性来说，只能说基础卵泡很少，但是经过科学的促排之后，能够获得优质卵子的话，还是有成功的可能。

amh0.38做试管婴儿成功率高吗

当amh低于0.38ng/ml时，表示卵巢的储备功能已经很差了，是很难取到卵子的。amh值为0.38时做试管婴儿成功的几率并不大，只要通过调理月经周期，药物促排再看看成熟的基础卵泡有多少。如果不理想，就只能选择做供卵试管了。卵巢早衰是不可逆，然而也是随着年龄不断衰弱的，所以想做试管婴儿也一定要趁早，对于卵巢早衰的患者做试管婴儿选对医院很重要。

amh值与女性取卵数的对应关系，其数值结果整理如下：

amh值大于6ng/ml：说明卵子储备充沛，预估经过促排卵获得卵子数量大于10颗。

amh值2~6ng/ml：说明卵子库存量足够，预估经过促排卵获得卵子数量4~10颗。

amh值0.8~2ng/ml：说明卵巢功能明显衰退，预估经过促排卵获得卵子数量是小于4颗。

amh值0.1~0.8ng/ml：说明卵巢功能严重衰退，卵子库存量严重不足，预估经过促排卵获得卵子数量小于2颗。

amh值低要怎样调理

1、运动锻炼，坚持锻炼也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持每天泡脚。

2、药物调理坚持锻炼也有利于提高amh值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持每天泡脚。

3、保持好心情通过药物治疗来提升amh值是比较有效的调理方法可以保养卵巢功能、提高卵泡质量。

4、饮食调理保持愉快的心情不仅对于试管婴儿成功率有着一定的影响，同时也能间接的对amh值起到调节作用。如果amh值略低一般会通过日常一些饮食的辅导来调理好身体，尤其是一些要做试管婴儿的朋友，在试管前男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，同时每天喝黑豆浆，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。

总结：AMH的正常范围在2-6.8ng/ml之间，数值越高代表卵子的储备能力越强，说明卵巢的功能是比较好的。相反如果数值越低，代表卵巢储备功能越差。AMH值0.38，如果还有生育需求的女性，一定要积极的借助辅助生殖助孕，抓住最后的生育机会。

amh值0.26自然怀孕率

在amh值只有0.26的情况下，女性自然怀孕几率很低，多数人都不可能自己备孕成功。因为卵巢中储备的卵子数量太少了，这将导致女性排卵障碍、卵泡发育不良等，这些现象都可以导致不孕不育，患者须做试管婴儿才有可能生下孩子。

熬夜会使卵巢失去活力

但是现实生活中并非没有amh值0.26女性备孕成功的案例，虽然这些案例很少，但是通过总结她们的怀孕经验我们得出一些可以提升自然怀孕率的方法。

1、保持心情愉悦：人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、肠胃蠕动、新陈代谢等，都处于一个平稳协调的状态，体内的免疫活性物质和各种激素，才能正常分泌，使整个人处于“正能量”的健康循环中；

2、避免熬夜：熬夜在一方面直接损耗气血、损伤肾气，卵巢会因血供不足而失去活力；另一方面，可导致内分泌失调，雌激素长期分泌不足，也会造成卵巢功能衰退，出现持续性闭经、子宫萎缩等情况；

3、久坐不动最伤卵：建议女性朋友每天至少活动30分钟，比如上下楼走楼梯、工作一小时后适当出去走动一下、自己动手扫地拖地……如果能每周进行跑步、竞走、游泳、跳绳等户外锻炼就更好了；

4、摄入营养要均衡：高油、高盐、高脂肪的食品要少吃或不吃，平时饮食要均衡，可适当多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类等优质蛋白，以及各种新鲜果蔬，以此补充卵巢营养；

5、为卵巢打造良好的生活环境：一方面戒烟、戒酒、远离辐射环境，做到不伤害卵巢；另一方面，出现卵巢炎症、卵巢囊肿等情况要及时治疗。必要的时候，还可遵医嘱适当补充激素，缓解激素水平下降引起的潮热盗汗、阴道干涩、睡眠障碍、情绪波动等症状。

Tips：

以上五种方法在一定程度上可以养护卵巢，使amh值只有0.26的女性增加怀孕几率，但是这些方法需要长期坚持，因此卵巢的养护工作需随时进行。如果在经过一段时间的调理后患者还不能怀孕，建议不要耽搁直接做试管婴儿。

 

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